当前位置:郑州科大医院 > 精神疾病 > 狂躁症 >

缓解抑郁症的方法

来源:郑州科大医院

  躁狂症是生活中常见的一种精神疾病,那么这种精神疾病的症状有哪些呢?有什么更好的治疗方法?郑州躁狂症的表现及自我治疗?

  精神状态很高

  这是躁狂症的常见症状,表现为轻松、愉快、自满和快乐。患者的情绪往往不稳定,容易被激怒,甚至出现破坏性和攻击性的行为。部分患者的躁狂症状短期内也可表现为不良情绪。

  自我评价太高

  在情绪高涨的背景下,躁狂症的症状往往表现出良好的自我感觉,比如感觉从来没有这么健康,从来没有这么有活力,思维敏捷,思维敏捷,甚至自命不凡,夸大其词。

  想法的外逃

  患者的思维联想非常迅速,回答流畅幽默,常常让人心旷神怡。而且,很多患者的躁狂症状都是口若悬河,口若悬河,非常开心,表情异常丰富生动,甚至有走神的想法。

  精神上的兴奋

  许多患者的躁狂症状表现为兴趣广泛、活泼好动、善于交际、爱管闲事、对抗不公等。然而,这些行为往往是由精神兴奋和缺乏仔细考虑引起的。有些患者可能有夸大妄想或性欲亢进。

  专心做事

  有躁狂症的人做事往往心不在焉,毛毛就是躁狂症,明明是他在做,他的心却已经去了另一件事。因此,如果做得不好,只会变得更加狂躁。所以躁狂症的心理治疗也要注意督促患者专心做事,即使偶尔走神,也要尽力把自己的思绪带回到这件事上来。

  提高人格修养

  躁狂症的发作通常是我无法控制的,这和他们平时的品质习惯有很大关系,因为大多数躁狂症患者脾气暴躁,容易冲动。因此,躁狂症的心理治疗应从提升自身人格入手,从而培养良好的心态和品质,戒骄戒躁,保持情绪处于平稳安静的状态。

  想想生活在一切事物中的好处

  对于躁狂患者来说,他们的心胸一般都很狭窄。表面上,他们似乎对一切都漠不关心。然而,一旦他们遇到一点失望,他们就会立刻暴怒和愤怒。所以躁狂症的心理治疗要让患者学会豁达,多想想积极的方面,自然就不会有躁狂症了。