当前位置:郑州科大医院 > 精神疾病 > 狂躁症 >

缓解抑郁症的方法

来源:郑州科大医院

  躁狂症是一种可怕的精神疾病,患有双相情感障碍,所以我们应该尽快去正规医院治疗,并采取必要的措施。怎样才能防止生活中躁狂的复发?

  如何预防躁狂症的反复发作;

  1.营造良好的生活氛围:良好的生活氛围对患者有很大的帮助,其家人应该得到更多的关爱,而家庭的和谐也会对患者产生一定的影响;家庭环境要干净,病人的房间不要太亮,要阴暗简洁。患者也可以通过听音乐来放松。

  2.加强娱乐活动:运动对于一个人来说是一种很好的锻炼方法,因为在运动的时候,可以起到很好的发泄情绪的作用。因此,当你感到烦恼和沮丧时,患者可以安排一些轻松的家务或做一些适当的娱乐节目,以发泄情绪。

  3.学会如何与患者相处:说到注意说话的方式、语速、亲和力、耐心,不与患者争吵、不大笑、不带有讽刺的态度、尽量不激怒患者、满足患者,为了避免患者的攻击和破坏行为,如果他们有过分的要求,他们可能不会同意。

  躁狂症的症状有哪些?

  1.情绪高涨:轻松愉快,自我感觉良好,感到极度快乐和幸福。他的快乐心情相当生动,与他的内心体验相协调,具有一定的感染力,常常能引起周围人的共鸣。情绪可以是不稳定的和易怒的,他们经常用敌意或愤怒来对待别人的干扰和反对,但他们是易怒的,而且通常持续时间很短。

  2.活动增多:精力充沛,活动明显增多且难以忍受,整天忙忙碌碌,做事从头到尾。乐于看热闹,善于交际,对人热情大方。管好自己的事,打抱不平,说俏皮话,说笑话,有时候大方花钱,注意打扮,举止轻浮,亲近异性。有时行为粗鲁,鲁莽,食欲和性欲增加。睡眠少,但精力充沛,没有倦意。

  躁狂症不是很严重的疾病,但如果不及时治疗,很容易导致心血管疾病、糖尿病、哮喘、偏头痛等疾病。因此,有必要尽快治疗躁狂症。