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缓解抑郁症的方法

来源:郑州科大医院

  植物神经功能紊乱和神经衰弱的病理机制非常复杂。因此,尽管国内外神经精神专家对其做了大量的研究工作,但其病因仍不清楚。经过众多神经精神专家的大量调查研究,一般认为植物神经紊乱神经衰弱与以下三个因素密切相关:

  1.遗传因素:一般神经衰弱患者是家族性的,但不代表神经衰弱是遗传因素引起的,只能说是本病的一个致病因素。

  2.社会因素,各种引起神经系统功能过度紧张的社会心理因素,都会是疾病的触发因素。随着现代生活节奏的加快,在经济高速发展的同时,社会工业化、人口城市化、居住密集、交通拥堵、竞争激烈、失业、下岗、个人收入差距悬殊,以及社会上的一些不健康现象,都让人们感到紧张。长期的心理创伤,如家庭纠纷、婚姻不幸、爱情破裂、邻里关系紧张、工作压力大、同事与上下级关系不协调等,也会造成人的精神压力和精神超负荷,导致神经衰弱和植物神经功能紊乱。大量调查证明,自主神经功能障碍患者在发病前一年内经历生活事件的频率明显高于对照组。精神时间过长,学习负担过重,尤其是学习成绩差,重大考试的挫折往往造成神经负担过重,这也是学生神经衰弱和植物神经紊乱的重要原因。现代研究表明,精神刺激和过度压力会导致内分泌和自主神经功能紊乱。

  3.性格因素、植物神经紊乱、神经衰弱与人的性格有很大关系。一般认为,性格内向、情绪不稳定的人,往往多愁善感、焦虑、保守,无法与他人沟通,事情发生时,内心也会感到厌烦。如果不及时发泄,必然导致植物神经紊乱,长期神经衰弱。而另一组也是脾气暴躁、心胸狭窄、竞争激烈的高危人群。也就是说,性格内向、脾气暴躁的人是自主神经紊乱、神经衰弱的高危人群。

  一般来说,神经衰弱和植物神经功能障碍的病因和病理仍不完全清楚,但大多数神经精神专家认为是神经功能所致,涉及社会环境、家庭环境、心理因素、性格等诸多内容。